孕前期主要指懷孕初期，要注意以下幾方面：補充葉酸、養(yǎng)成良好生活習慣、注意預(yù)防疾病、定期進行產(chǎn)檢。

一、補充葉酸：懷孕初期與備孕期間都需補充葉酸，這能顯著降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率，有效預(yù)防新生兒出生缺陷。

二、養(yǎng)成良好生活習慣：

1.作息規(guī)律：要養(yǎng)成規(guī)律的作息，保證充足睡眠，避免頻繁熬夜。

2.適度鍛煉：適當進行身體鍛煉，可增強身體抵抗力。

3.均衡飲食：在飲食方面應(yīng)做到營養(yǎng)均衡。

三、注意預(yù)防疾病：懷孕初期部分女性抵抗力可能下降，日常要注意穿著合適，適當預(yù)防感冒，且盡量少去人群密集的公共場所，以防感染細菌或病毒引發(fā)疾病。

四、定期進行產(chǎn)檢：懷孕初期應(yīng)遵醫(yī)囑按時產(chǎn)檢，及時查看胎兒發(fā)育情況，一旦發(fā)現(xiàn)問題能及時解決。切不可擅自服用藥物，若確有用藥必要，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免產(chǎn)生不良后果。

總之，在孕前期要重視各個方面，以保障孕婦自身健康和胎兒良好發(fā)育。