孕婦服用維生素E可保胎并促進胎兒發育，但需按醫囑劑量服用，同時注意飲食均衡。

孕婦吃維生素E有保胎的作用，能夠促進胎兒的發育。

維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化作用，能夠保護細胞膜的完整性，預防流產和早產。此外，維生素E還可以促進胎兒的大腦發育，增強免疫力。

需要注意的是，維生素E雖然對孕婦和胎兒有益，但也不能過量服用。過量服用維生素E可能會導致出血傾向、免疫力下降等不良反應。因此，孕婦在服用維生素E時，應該按照醫生的建議劑量服用，不要自行增減劑量。

此外，孕婦在服用維生素E時，還應該注意飲食均衡，多吃富含維生素E的食物，如堅果、綠葉蔬菜等。同時，應該避免食用過多的高脂肪、高糖、高鹽的食物，以免影響維生素E的吸收和利用。

總之，孕婦在服用維生素E時，應該謹慎選擇，按照醫生的建議劑量服用，同時注意飲食均衡，以保證自身和胎兒的健康。