中年男人吃什么維生素可以提高性功能問
2025年05月12日 09:00:12
病情描述:
中年男人吃什么維生素可以提高性功能
醫生回答(1) 答
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可提高男性性功能的維生素主要是維生素C和維生素E。
一、維生素C:
1.能降低精子的凝集力,利于精液液化。
2.其抗氧化功能可保護精子性細胞中的DNA,若遺傳基因被破壞,會導致精子受精能力減弱,甚至引起不育。
二、維生素E:
1.是脂溶性維生素,水解物為生育酚,能顯著促進男性性激素分泌,改善男性生精功能。
2.在正常服用時,可起到擴張微循環的作用,包括擴張陰莖海綿體微循環,從而有助于男性性功能。但過量使用會出現多種并發癥,如血栓性靜脈炎、肺栓塞、出血等癥狀,且不能與維生素K同時使用,與許多藥物也有不相容性,使用時需謹慎。
要提升男性性功能,僅靠維生素是不夠的,還需加強體育鍛煉,改變不良生活方式。
總之,維生素C和維生素E對男性性功能有一定作用,但要全面提升還需綜合采取多種措施。同時,使用維生素E要注意適量和相關禁忌。
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