頭發少可以通過藥物治療、植發、調整生活方式、頭皮護理等方法改善，具體需根據個人情況選擇合適的治療方式。

1.藥物治療

如果頭發少是由于疾病引起的，如雄激素性禿發、斑禿等，可以使用藥物治療。

2.植發

如果頭發少是由于毛囊受損或缺失引起的，可以通過植發手術來改善。

3.調整生活方式

保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，有助于改善頭發健康。

4.頭皮護理

保持頭皮清潔，避免過度燙染和使用刺激性的洗發水等，可以保護頭皮健康，減少頭發脫落。

需要注意的是，頭發少的原因可能因人而異，因此需要根據個人情況選擇合適的治療方法。如果頭發少的情況嚴重或持續不改善，建議咨詢醫生或專業的皮膚科醫生。此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在使用藥物治療或進行植發手術前，應咨詢醫生的意見，以確保安全。