陽性后胸悶氣短是常見癥狀，常伴胸痛、心悸、頭暈等不適。若有這些表現，應及時就醫檢查與治療。

一、陽性后胸悶氣短的引發原因：

1.通常心血管疾病會導致，如冠心病、心肌梗死、心律失常等。

2.肺部疾病、貧血、焦慮癥等也可能誘發胸悶氣短。因個體身體狀況和病情不同，自愈可能性各異，有人可能數天或數周自愈，有人則需更長時間治療和恢復。

二、自我管理措施：

1.避免劇烈運動。

2.減少精神壓力。

3.保持充足睡眠。

4.適當進行飲食和生活方式調整，也有助于緩解癥狀。

三、治療建議：

若癥狀嚴重或持續時間長，應及時找專業醫生治療。醫生會根據病情給出相應治療建議，如藥物治療、手術治療等，同時也能依據具體情況給出合適的自我管理建議。

總之，對于陽性后出現胸悶氣短的情況不可輕視，要根據具體狀況采取相應措施，以促進恢復。