尿酸高、腿疼可能是高尿酸血癥引起，建議就醫檢查，明確診斷后調整飲食，避免食用高嘌呤食物，多飲水，藥物治療，控制體重，定期復查。

1.就醫檢查

如果尿酸高伴有腿疼，應及時就醫，進行相關檢查，如血尿酸測定、關節超聲等，以明確診斷。

2.調整飲食

避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，多吃新鮮蔬菜和水果。

3.多飲水

每天至少飲水2000毫升，以增加尿酸排泄。

4.藥物治療

如果尿酸水平較高，或出現疼痛等癥狀，需要在醫生的指導下使用藥物治療，如秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質激素等。

5.控制體重

保持健康的體重，避免過度肥胖。

6.定期復查

定期復查血尿酸水平和關節情況，以便調整治療方案。

需要注意的是，以上建議僅供參考，具體治療方案應根據個人情況制定。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。