痛風(fēng)能吃香菇嗎問(wèn)
痛風(fēng)能吃香菇嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者可以吃香菇,但應(yīng)適量,同時(shí)注意飲食均衡,多喝水。
香菇屬于中嘌呤食物,痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期不建議食用,在痛風(fēng)間歇期和慢性期可以少量食用。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。痛風(fēng)患者需要限制高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
香菇雖然嘌呤含量中等,但香菇中的香菇嘌呤等核酸物質(zhì),經(jīng)過(guò)代謝后,會(huì)產(chǎn)生尿酸,在體內(nèi)代謝異常時(shí),尿酸不能及時(shí)排出體外,就可能在關(guān)節(jié)等部位沉積,從而加重痛風(fēng)癥狀。
因此,痛風(fēng)患者可以吃香菇,但應(yīng)適量。同時(shí),痛風(fēng)患者還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。如果痛風(fēng)癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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