孕婦前三個月需注意休息、補充葉酸、避免致畸因素、注意飲食、避免性生活、定期產檢和情緒調節。

1.注意休息

前三個月胚胎著床不穩定，孕婦應避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。

2.補充葉酸

葉酸對胎兒的神經管發育至關重要，孕婦應在孕前三個月開始補充葉酸，直至孕后三個月。

3.避免致畸因素

孕婦應避免接觸致畸因素，如放射線、化學物質、藥物等。

4.注意飲食

孕婦應保持均衡的飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果、富含蛋白質的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

5.避免性生活

前三個月胚胎著床不穩定，孕婦應避免性生活，以免引起流產。

6.定期產檢

孕婦應按照醫生的建議定期進行產檢，及時發現和處理問題。

7.情緒調節

孕婦應保持良好的情緒，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響胎兒的發育。