青春痘的治療沒有快速方法，可采取保持皮膚清潔、注意飲食、控制油脂分泌、避免擠壓痘痘等措施，嚴重者可尋求醫療幫助，特殊人群治療需遵醫囑。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產品清潔面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

2.注意飲食

少吃高糖、高脂肪和高鹽的食物，多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。

3.控制油脂分泌

使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，抑制油脂分泌。

4.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導致感染和疤痕形成，應避免擠壓。

5.尋求醫療幫助

如果痘痘嚴重影響生活，可以咨詢皮膚科醫生，醫生可能會建議使用外用藥物、口服藥物或其他治療方法。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女和兒童，治療方法可能會有所不同，應在醫生的指導下進行治療。