孕婦可以吃魷魚，但需注意選擇新鮮、熟透且不過敏，適量食用。

魷魚營養豐富，富含蛋白質、歐米伽3脂肪酸、銅、鋅、B族維生素等營養物質。其中，蛋白質是生命的物質基礎，歐米伽3脂肪酸有助于胎兒的腦發育，銅等礦物質對胎兒的心血管系統發育有益。

但需注意以下幾點：

1.選擇新鮮的魷魚：新鮮的魷魚肉質鮮嫩，口感更好，也更安全。

2.徹底煮熟：確保魷魚熟透，以殺死可能存在的細菌和寄生蟲。

3.不過敏：如果孕婦之前對海鮮過敏，應避免食用魷魚。

4.適量食用：魷魚富含膽固醇，過量食用可能對健康不利。

總之，孕婦可以適量食用魷魚，但要注意選擇和烹飪方式。如有其他飲食方面的疑問或需求，可咨詢醫生或營養師。