避孕套脫落到體內，切勿自行取出，應盡快就醫，醫生會用專業工具取出，同時要告知醫生實情。

1.切勿嘗試自行取出

自行取出可能會導致避孕套破裂，增加感染和損傷的風險。

2.盡快就醫

前往醫院婦科或急診科，醫生會使用專業工具將避孕套取出。

3.告知醫生實情

在就醫時，應如實告知醫生避孕套脫落的情況，以便醫生進行正確的診斷和治療。

需要注意的是，在性行為中正確使用避孕套是避免性傳播疾病和避孕的有效方法。如果避孕套脫落或破裂，應立即停止性行為，并采取適當的措施。同時，應選擇合適尺寸的避孕套，并按照說明正確使用。如果對避孕套的使用有任何疑問，建議咨詢醫生或專業人士。