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孕婦可不可以多吃橘子啊問

2025年05月12日 19:03:48
病情描述：

孕婦可不可以多吃橘子啊

醫生回答(1) 答
  • 何志暉
    何志暉主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    孕婦可以吃橘子，但需適量。橘子含有豐富的營養成分，具有開胃理氣、潤肺止咳等功效，但性溫，吃多了容易上火，還會使血糖升高，增加妊娠糖尿病的風險。

    孕婦可以吃橘子，但需適量。橘子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、糖分、有機酸、礦物質等營養成分，具有開胃理氣、潤肺止咳、止渴等功效。但橘子性溫，吃多了容易上火，還會使孕婦的血糖升高，增加妊娠糖尿病的風險。因此，孕婦可以吃橘子，但需適量。

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