備孕期間不建議染頭發。

備孕期間染頭發可能會對備孕產生以下影響：

1.染發劑中的化學成分可能會通過頭皮吸收進入血液循環，進而影響卵子的質量，增加受孕難度或導致胎兒畸形。

2.染發過程中使用的化學藥劑可能會引起頭皮過敏，導致頭皮瘙癢、紅腫、疼痛等癥狀，甚至可能會影響到毛囊，導致脫發。

3.染發后需要清洗頭發，如果使用的洗發水刺激性較強，可能會對頭皮和頭發造成傷害，影響備孕。

如果有備孕計劃，建議在備孕前三個月就停止染發，讓體內的化學物質代謝干凈，減少對備孕的影響。同時，備孕期間還應注意以下事項：

1.保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，保證充足的睡眠。

2.避免接觸有害物質，如放射性物質、化學毒物等。

3.補充葉酸，預防神經管畸形。

4.放松心情，緩解壓力，保持心情愉悅。

如果在備孕期間發現自己懷孕了，應及時告知醫生，并咨詢醫生關于染發對胎兒的影響。醫生會根據具體情況進行評估，并給出相應的建議。