哺乳期減肥不能吃減肥藥，可通過健康飲食、適量運動、多喝水和注意休息來實現，如有疑問可咨詢醫生或營養師。

哺乳期是一個特殊的時期，新媽媽需要為寶寶提供足夠的營養。因此，哺乳期減肥需要特別注意，不能通過吃減肥藥來快速減肥。以下是一些哺乳期減肥的建議：

1.健康飲食

哺乳期的媽媽應該保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、蔬菜和水果，控制糖分和鹽分的攝入。

2.適量運動

適量的運動可以幫助哺乳期的媽媽消耗多余的熱量，同時也有助于恢復身體的健康。

3.多喝水

哺乳期的媽媽應該多喝水，保持身體水分充足，有助于代謝和減肥。

4.注意休息

哺乳期的媽媽需要充足的休息，保證身體有足夠的能量來恢復和照顧寶寶。

總之，哺乳期減肥需要特別注意，不能通過吃減肥藥來快速減肥。哺乳期的媽媽應該保持健康的飲食和適量的運動，同時注意休息和多喝水，以幫助身體恢復和減肥。如果您有任何關于哺乳期減肥的問題，建議咨詢醫生或營養師的意見。