皮膚過敏發(fā)癢可通過避免刺激、藥物治療、光療、檢測過敏原并避免接觸、飲食調(diào)整和心理調(diào)節(jié)來緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)并遵醫(yī)囑。

1.避免刺激

避免搔抓、摩擦皮膚，避免熱水燙洗和使用刺激性的化妝品、清潔劑等。

2.藥物治療

根據(jù)過敏的嚴(yán)重程度，可以使用抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物進(jìn)行治療。

3.光療

對于嚴(yán)重的皮膚過敏，可以采用紫外線照射等光療方法進(jìn)行治療。

4.過敏原檢測和避免接觸

如果能夠明確過敏原，應(yīng)盡量避免接觸過敏原。

5.飲食調(diào)整

對于某些食物過敏的患者，需要調(diào)整飲食，避免食用過敏食物。

6.心理調(diào)節(jié)

皮膚過敏發(fā)癢可能會給患者帶來心理壓力，需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。

需要注意的是，對于嚴(yán)重的皮膚過敏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。在治療過程中，應(yīng)注意藥物的副作用和禁忌癥，避免自行用藥。