腳指甲里面有一塊黑的，原因主要有甲下色素痣、甲下出血、甲真菌病。具體如下：

一、甲下色素痣：這是指色素痣長在甲根部的位置，即甲母質上出現黑素細胞異常增生并聚集形成黑斑的良性疾病。如果出現甲黑線寬度＞3mm、短期內甲黑線明顯增寬、甲黑線所在的甲板遭到破壞等情況，那就需要警惕早期惡性黑素瘤，此時應前往醫院進行組織病理檢查，必要時要進行手術切除。

二、甲下出血：主要因指甲受到外傷擠壓而導致出血。多數情況下無需治療，可自行吸收緩解。但少部分患者若是有再生障礙性貧血等疾病也會引起甲下出血現象，可前往醫院做詳細檢查以明確。

三、甲真菌病：主要是由真菌感染所引起，屬于足癬的一種。可以先用尿素軟膏軟化指甲并刮除病甲，然后使用抗真菌藥物如伊曲康唑、氟康唑等對患處進行涂抹治療。

當發現腳指甲內有黑色時，要根據具體情況判斷原因，如可能是上述幾種情況導致，需采取相應的措施或及時就醫檢查和治療。