曬傷后通常可以涂抹蘆薈膠，并且平時要做好皮膚護理工作，以免影響皮膚恢復。曬傷往往是外出時未做好防曬工作或自身皮膚敏感導致的。可以在局部涂抹蘆薈膠，它能起到鎮靜舒緩的作用，對曬傷引起的皮膚紅腫及脫皮有改善效果。同時，要注意皮膚的補水保濕，避免皮膚過于干燥，日常還應適當多吃蔬菜和水果以補充維生素。

一、曬傷后可抹蘆薈膠：蘆薈膠能夠起到鎮靜舒緩的功效，對于曬傷后出現的皮膚紅腫以及脫皮等情況，能發揮出良好的改善作用。

二、做好皮膚護理工作：這包括皮膚的補水保濕等，通過恰當的護理能減少皮膚干燥等不良狀況，利于皮膚的恢復。

三、曬傷的引發原因：一方面可能是外出時沒做好防曬，另一方面可能是自身皮膚較為敏感。

四、日常飲食注意：適當多吃蔬菜和水果，能為身體補充維生素，對皮膚健康也是有益的。

總之，曬傷后要采取恰當的措施，包括涂抹蘆薈膠、做好皮膚護理以及注意飲食等，以促進皮膚的良好恢復。