想快速去除紅腫痘痘，可嘗試以下方法：保持皮膚清潔，使用含酸類或壬二酸的產品，冷敷，不擠痘痘，保持良好生活習慣。但孕婦、哺乳期婦女、兒童和患病人群用前應咨詢醫生，若痘痘嚴重或持續不愈，應及時就醫。

1.清潔皮膚

保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔和摩擦。

2.使用含有水楊酸或壬二酸的產品

這些成分可以幫助減少痘痘紅腫和炎癥。

3.使用冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在痘痘上，每次15-20分鐘，有助于減輕紅腫和疼痛。

4.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導致感染和疤痕，最好讓痘痘自然愈合。

5.保持良好的生活習慣

保持充足的睡眠、飲食均衡、減少壓力，有助于改善皮膚狀況。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童和患有某些疾病的人群，在使用任何新的護膚品或治療方法之前，最好先咨詢醫生或皮膚科醫生的建議。此外，如果痘痘問題嚴重或持續不愈，也應及時就醫。