皮膚過敏可冷敷、清潔皮膚、涂抹藥膏、口服藥物來緩解瘙癢，飲食上避免食用刺激性食物，注意不要搔抓，特殊人群需在醫生指導下使用藥物，嚴重過敏需及時就醫。

1.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在皮膚上，可緩解皮膚瘙癢和紅腫。

2.清潔皮膚

使用溫和的清潔劑清潔皮膚，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。

3.涂抹藥膏

可在醫生的指導下使用含有激素或抗生素的藥膏，緩解皮膚過敏癥狀。

4.口服藥物

可在醫生的指導下口服抗組胺藥物，減輕皮膚過敏引起的瘙癢和紅腫。

5.注意飲食

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

6.避免搔抓

搔抓會加重皮膚過敏癥狀，甚至導致感染。

需要注意的是，對于嚴重的皮膚過敏癥狀，如皮膚腫脹、呼吸困難等，應及時就醫。同時，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在使用藥物時應格外小心，最好在醫生的指導下使用。