皮膚堅持做水療有清潔、補水、促進血液循環、緩解皮膚炎癥和放松身心等好處。但水療的效果因人而異，且敏感皮膚或患者需咨詢醫生，同時需長期堅持才能看到明顯效果。

皮膚堅持做水療的好處主要包括：

1.清潔皮膚

水療可以去除皮膚表面的污垢、油脂和污染物，使皮膚清爽干凈。

2.補充水分

水療可以為皮膚提供充足的水分，使皮膚更加柔軟、光滑。

3.促進血液循環

水療可以促進皮膚的血液循環，增加皮膚的營養供應，有助于改善皮膚的健康狀況。

4.緩解皮膚炎癥

水療可以緩解皮膚炎癥，如濕疹、銀屑病等，減輕皮膚的瘙癢和不適感。

5.放松身心

水療可以放松身心，緩解壓力，改善睡眠質量。

需要注意的是，對于敏感皮膚或患有皮膚病的人群，在進行水療前應咨詢醫生的建議。此外，水療的效果因人而異，需要長期堅持才能看到明顯的效果。