臉過敏時不建議敷面膜，因為面膜可能會刺激皮膚、影響皮膚呼吸和代謝，加重過敏癥狀。在過敏期間，應保持皮膚清潔，選擇溫和的護膚品，避免食用易過敏食物，若癥狀嚴重，應及時就醫。

臉過敏時，皮膚處于敏感狀態，可能會出現紅腫、瘙癢、刺痛等癥狀。而面膜中的成分可能會對皮膚造成進一步的刺激，加重過敏癥狀。此外，面膜的覆蓋作用可能會導致皮膚不透氣，影響皮膚的呼吸和代謝，從而延緩過敏的恢復。

在臉過敏期間，應該保持皮膚清潔，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。可以選擇溫和、無刺激的潔面產品和保濕產品，以保持皮膚的濕潤。同時，應該避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，避免陽光直射和風吹。如果過敏癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療。