臉頰和下巴長痘可能是內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不徹底、飲食不規(guī)律、壓力過大或化妝品使用不當引起。可通過保持良好生活習慣、飲食清淡、保持皮膚清潔、避免過度使用化妝品、保持心情愉悅等方法改善，若痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)。

1.內(nèi)分泌失調(diào)

2.皮膚清潔不徹底

3.飲食不規(guī)律

4.壓力過大

5.化妝品使用不當

針對以上原因，可以采取以下措施：

1.保持良好的生活習慣，注意休息，避免熬夜。

2.飲食清淡，少吃辛辣、油膩食物，多吃水果和蔬菜。

3.保持皮膚清潔，定期深層清潔。

4.避免過度使用化妝品，選擇適合自己膚質的化妝品。

5.保持心情愉悅，避免壓力過大。

如果痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。