孕婦可通過食用一些食物來輔助降血糖，比如苦瓜、洋蔥、魔芋等，但食物通常只是輔助作用，不能替代治療，病重時要及時就醫，以免危害孕婦健康。具體如下：

一、苦瓜：苦瓜在日常生活中有清熱去火、改善便秘的作用，孕婦少量食用能幫助降低血糖值。

二、洋蔥：洋蔥含有對人體有益的成分，適量食用能輔助孕婦體內胰島素的分泌，從而實現降低血糖的效果。但如果病癥較為嚴重，且伴有尿頻、尿多、乏力、多食等不適癥狀，就必須及時就醫治療。

三、魔芋：一般來說，魔芋熱量低，纖維素含量高，孕婦少量食用后可減緩體內葡萄糖的吸收，在一定程度上能輔助降低血糖。建議孕婦在日常生活中，要改善飲食習慣，按時作息，減少高糖食物的攝入，適當進行運動以加快身體代謝，運動方式可以選擇散步、打太極拳、慢跑等。

總之，孕婦要重視血糖問題，合理利用食物輔助控制血糖，同時注意病情變化，必要時及時尋求專業醫療幫助。