懷孕八個月下面兩側疼可能是子宮增大、恥骨聯合分離、韌帶拉伸或其他婦科疾病引起，如疼痛嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，同時孕婦應注意休息，保持良好姿勢。

1.子宮增大：隨著孕期的增加，子宮逐漸增大，可能會壓迫周圍的組織和神經，導致下面兩側疼痛。

2.恥骨聯合分離：懷孕后期，恥骨聯合可能會逐漸分離，這也會引起疼痛。

3.韌帶拉伸：懷孕期間，身體的韌帶會被拉伸以適應子宮的增大，這可能會導致疼痛。

4.其他原因：如盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，也可能引起下面兩側疼痛。

如果疼痛嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便醫生進行詳細的檢查和診斷，并給予相應的治療建議。同時，孕婦在懷孕期間應注意休息，避免過度勞累和長時間站立，保持良好的姿勢，避免穿高跟鞋等。如果疼痛嚴重影響日常生活，建議及時就醫。