痛風(fēng)能吃花膠嗎問
痛風(fēng)能吃花膠嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不宜食用花膠。因為花膠中嘌呤含量較高,若痛風(fēng)患者隨意食用,可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、發(fā)亮、畸形等情況。此外,若頻繁食用花膠,還可能引發(fā)痛風(fēng)結(jié)節(jié)等疾病,甚至影響正常工作和生活。
一、痛風(fēng)患者的飲食注意事項
1.飲食應(yīng)保持清淡,可食用如小米粥、玉米粥、南瓜粥等食物。
2.避免食用嘌呤含量過高的食物,例如螃蟹、豬肝、沙丁魚等。
二、痛風(fēng)患者日常生活中的其他要點
1.要避免過度運動和關(guān)節(jié)損傷,以免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
2.需保持樂觀向上的心態(tài),避免頻繁生氣。
3.應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,并定期去醫(yī)院復(fù)查,及時關(guān)注身體癥狀變化。
總之,痛風(fēng)患者要在飲食和生活各方面多加注意,以更好地控制病情,減少痛風(fēng)發(fā)作帶來的不良影響。
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