得糖尿病喝牛奶嗎問(wèn)
得糖尿病喝牛奶嗎
-
-
馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以喝牛奶,但要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類,同時(shí)需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),適量飲用牛奶有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí),牛奶中的鈣還可以幫助控制血糖。
在選擇牛奶時(shí),建議選擇低糖或無(wú)糖的牛奶,以避免攝入過(guò)多的糖分。此外,還可以選擇低脂或脫脂牛奶,以減少脂肪的攝入量。
需要注意的是,糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定合理的飲食計(jì)劃。同時(shí),糖尿病患者在飲用牛奶時(shí)也需要注意控制飲用量,避免過(guò)量飲用導(dǎo)致血糖升高。
總之,糖尿病患者可以喝牛奶,但需要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類,并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的