一般情況下，流產后2-3天可以洗澡洗頭，但要注意保暖，選擇淋浴，保持衛生，避免勞累。如有身體不適，應及時就醫。

1.注意保暖

洗澡時水溫要適宜，避免著涼。洗完后應盡快將頭發吹干，避免感冒。

2.選擇淋浴

洗澡時應選擇淋浴，避免盆浴，以免引起感染。

3.注意衛生

流產后身體抵抗力下降，應注意保持外陰部清潔，勤換內褲。

4.避免勞累

洗澡時間不宜過長，避免過度勞累。

需要注意的是，對于體質虛弱、出血量較多或合并其他疾病的女性，洗澡時間應適當延長，以確保身體恢復。此外，流產后應注意休息，加強營養，避免性生活及盆浴1個月，如有發熱、腹痛、陰道出血量多等異常情況，應及時就醫。