打了玻尿酸后，應避免按壓注射部位，保持皮膚清潔，注意飲食，避免劇烈運動，觀察注射部位，按要求復診。

1.避免按壓注射部位

注射后，注射部位可能會出現腫脹和淤青，這是正常現象。但應避免按壓、揉搓或碰撞注射部位，以免影響效果。

2.保持皮膚清潔

注射后24小時內，應保持注射部位皮膚清潔干燥，避免沾水或使用刺激性化妝品。

3.注意飲食

避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等易過敏食物，以免影響傷口愈合。

4.避免劇烈運動

注射后1-2天內應避免劇烈運動，以免加速血液循環，影響玻尿酸的效果。

5.觀察注射部位

注射后應密切觀察注射部位的變化，如出現異常應及時就醫。

6.按要求復診

按照醫生的要求定期復診，以便及時調整注射效果。

總之，打了玻尿酸后需要認真護理，遵循醫生的建議，以確保效果和安全。同時，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、過敏體質者等，應在醫生的指導下謹慎選擇。