懷孕初期忌吃生肉和生魚片、未煮熟的雞蛋、咖啡因、高糖和高脂肪食物、腌制和熏制食品、酒精，這些食物可能導致胎兒感染、畸形、流產等問題。

1.生肉和生魚片：生肉和生魚片可能含有細菌和寄生蟲，如弓形蟲，這可能會導致胎兒感染和畸形。

2.未煮熟的雞蛋：未煮熟的雞蛋可能含有細菌，如沙門氏菌，這可能會導致食物中毒和感染。

3.咖啡因：過量的咖啡因可能會增加流產和早產的風險，還可能影響胎兒的發育。

4.高糖和高脂肪食物：高糖和高脂肪食物可能導致體重增加和妊娠糖尿病。

5.腌制和熏制食品：腌制和熏制食品含有亞硝酸鹽和其他致癌物質，這可能會對胎兒的健康造成影響。

6.酒精：酒精可能會導致胎兒畸形和智力障礙。

總之，懷孕初期的飲食需要特別注意，孕婦應該避免食用以上食物，以確保胎兒的健康發育。如果孕婦對某些食物的安全性存在疑問，應該咨詢醫生或營養師的意見。