鼻子上長痘切勿擠壓，可通過清潔、飲食調整、生活規律等方式緩解，若痘痘持續不愈或加重，應及時就醫。特殊人群需在醫生指導下治療，若痘痘出現感染癥狀，應盡快就醫。

1.避免擠壓

擠壓痘痘可能導致感染擴散，留下疤痕。

2.注意清潔

保持皮膚清潔，用溫和的潔面產品洗臉，避免過度清潔。

3.飲食調整

少吃高糖、高油、辛辣食物，多吃蔬菜水果。

4.生活規律

保持充足睡眠，避免熬夜。

5.就醫診治

如果痘痘持續不愈或加重，應及時就醫。醫生可能會根據具體情況給予外用藥物（如抗菌藥膏）、口服藥物（如抗生素）或其他治療方法。

需要注意的是，某些特殊人群（如孕婦、兒童、患有免疫系統疾病或正在服用某些藥物的人）在處理痘痘時需要特別謹慎，應在醫生的指導下進行治療。此外，如果痘痘出現紅腫、疼痛加劇、發熱等癥狀，可能是感染的跡象，應盡快就醫。