大姨媽來了不能啪啪啪。

大姨媽期間，女性身體的抵抗力會下降，子宮內膜脫落形成創面，且子宮頸口微張，啪啪啪容易將細菌帶入體內，引起生殖器官感染，導致月經不調、下腹疼痛等不適。此外，啪啪啪時的刺激還可能導致經血倒流，進入盆腔，引起子宮內膜異位癥，導致痛經、性交痛等問題，甚至會影響生育能力。

對于特殊人群，如患有婦科炎癥、月經不調、子宮內膜異位癥等疾病的女性，更應避免在大姨媽期間啪啪啪，以免加重病情。

總之，為了女性的身體健康，建議在大姨媽期間避免啪啪啪，同時也要注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換衛生巾。如果在啪啪啪后出現不適癥狀，應及時就醫。