月經期間不能減肥。

月經是女性特有的生理現象，與卵巢的周期性變化密切相關，表現為子宮內膜的剝脫和出血。在月經期間，由于陰道和宮頸口處于開放狀態，所以容易引發婦科炎癥。同時，女性身體的抵抗力和免疫力也會有所下降。此時如果進行減肥，可能會對月經產生不良影響，比如導致經期延長、經量增多、痛經加劇等情況。

減肥的常見方式主要有使用藥物、節食以及進行運動鍛煉。在月經期間服用減肥藥，會對月經產生較大影響，應盡量避免。過度節食可能會引發低血糖，如果此時經量較大、經期延長，還可能導致繼發貧血，主要癥狀表現為頭暈、乏力等。而在月經期進行劇烈運動，誘發子宮收縮，不僅會加重痛經，還有可能導致經量增多。

月經期間需要注重飲食、作息、衛生、情緒等方面的調節，不應該進行減肥。一旦減肥行為對月經造成影響，可能會給身體帶來不可逆的損害，建議在月經干凈后再選擇健康合理的減肥方式。

總之，月經期間應避免減肥，以保障身體健康和月經的正常。