年輕人出現胸悶氣短、感覺喘不上氣的情況，可能是由心理因素如緊張、焦慮導致，也可能是由于缺血性心肌病、肺心病等疾病引起。具體的治療方式如下：

一、如果是心理因素引發

1.建議調整生活方式，適當進行娛樂活動以放松心情。

2.嚴重時建議前往醫院就診，接受心理疏導。

二、缺血性心肌病

缺血性心肌病是冠心病的一種，肥胖、吸煙、糖尿病是其高危因素。主要表現為勞力性呼吸困難、心絞痛等。

1.藥物治療可選擇硝酸甘油舌下含服、維拉帕米等。

2.手術治療可采取冠狀動脈搭橋術。

三、肺心病

肺心病可能有胸痛、煩躁、暈厥等癥狀。對肺心病的治療主要在于緩解癥狀、延緩疾病進程、預防并發癥。首先要改善缺氧狀況，給予吸氧支持；祛痰可使用氨溴索；控制感染可用氧氟沙星；支氣管擴張劑可選擇沙美特羅等。

總之，年輕人胸悶氣短喘不上氣時，需要根據具體情況明確原因并采取相應的治療措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫進行詳細檢查和診斷。