早上起來腰疼可能是由腰肌勞損、腰背肌筋膜炎導致的，需在醫生指導下對癥治療。

一、腰肌勞損：

1.這是因腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受傷后未及時醫治而轉變形成的無菌性炎癥。長期久坐、久站、伏案工作、彎腰等行為均可能引發腰肌勞損。

2.癥狀表現為腰部疼痛反復發作，且會出現早上起來腰疼的情況。

3.治療方面，可遵醫囑口服依托考昔片、塞來昔布膠囊等藥物，病情嚴重時還可采用鹽酸利多卡因注射液、醋酸曲安奈德注射液進行封閉治療。

二、腰背肌筋膜炎：

1.是筋膜的無菌性炎癥，病因尚不明確，可能與肌肉勞損、外傷、長期處于寒冷潮濕環境等有關。

2.主要癥狀為腰背部疼痛、僵硬以及早上起來腰疼。

3.可在醫生指導下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療，同時可配合紅外線治療。

患者平時生活中要適當進行拉伸鍛煉。總之，出現早上起來腰疼的情況要及時就醫，明確病因后采取針對性的治療措施，并注意日常保健和鍛煉。