通常情況下，鼻塞睡不著覺的解決辦法需依據(jù)引發(fā)鼻塞的原因具體分析。

一、慢性鼻炎或過敏性鼻炎：當患者患有慢性鼻炎或過敏性鼻炎時，會致使下鼻甲肥厚顯著，進而出現(xiàn)鼻塞睡不著覺的狀況。此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用呋麻滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻劑等藥物來進行醫(yī)治，從而緩解癥狀。

二、鼻息肉：若患者鼻子中有鼻息肉，可能會導(dǎo)致腺樣體肥厚，引起鼻塞睡不著覺。對此可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等藥物進行治療以緩解。

三、感冒：患者因著涼或受寒而感染病毒后，通常會有咳嗽、流鼻涕、鼻塞甚至睡不著覺等表現(xiàn)。如果鼻塞癥狀較輕，可以選擇物理療法，比如用熱毛巾放在鼻子部位進行熱敷，或者使用生理鹽水清洗鼻腔黏膜以及鼻腔內(nèi)的分泌物，以此改善鼻塞癥狀。若鼻塞癥狀較為嚴重，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氨酚那敏膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

總之，當出現(xiàn)鼻塞睡不著覺時，要明確具體病因，然后采取針對性的措施來改善。