發燒通常指發熱，發熱時往往會伴有渾身無力的狀況，對此可采取如下方法進行應對。

一、貼退熱貼：當身體發熱并伴有渾身無力癥狀時，若體溫處于38.5℃以下，可采用在額頭貼退熱貼的方式來緩解，這有助于體溫下降。

二、溫水擦浴：身體發熱體溫上升而導致渾身無力時，可以用溫水擦拭腋下、手心、腳心以及額頭等部位，這樣能使血管擴張，進而加速身體的血液循環，實現身體散熱的目的。

三、使用藥物：當身體發熱且伴有渾身無力，若體溫在38.5℃以上，還需遵醫囑使用退熱類藥物，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等進行治療。

此外，還要多喝一些溫開水以補充水分，加快身體內新陳代謝產物的排出。同時要注意多休息，保持心情舒暢，避免產生緊張或焦慮的情緒，飲食方面應以清淡為主。

總之，面對發燒渾身無力的情況，可綜合運用這些方法來緩解癥狀，促進身體恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。