發燒時不建議吃巧克力，可能升高體溫、影響藥效、增加消化負擔。發燒時應飲食清淡，多喝水，多吃蔬果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，注意休息，保持室內空氣流通。

升高體溫：巧克力中含有可可堿和咖啡因等成分，這些成分可能會刺激神經系統，導致體溫進一步升高，加重發燒癥狀。

影響藥物效果：巧克力中的成分可能會影響藥物的吸收和代謝，從而降低藥物的療效。

增加消化負擔：發燒時身體的消化功能會減弱，巧克力是一種高熱量、高脂肪的食物，不易消化，可能會增加胃腸道的負擔，引起消化不良、惡心、嘔吐等癥狀。

因此，發燒時不建議吃巧克力。在發燒期間，應該注意飲食清淡，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物。同時，應該注意休息，避免過度勞累，保持室內空氣流通。如果發燒癥狀持續不緩解或者出現其他不適癥狀，應該及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。