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白頭發少吃三種食物問

2025年04月30日 21:20:40
病情描述：

白頭發少吃三種食物

醫生回答(1) 答
  • 劉鴻偉
    劉鴻偉副主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    白頭發少吃三種食物，可幫助改善：

    1.高糖食物

    會導致身體和血液中的糖分含量過高，阻礙黑色素的形成，從而加重白發問題。

    2.高鹽食物

    會使酪氨酸酶活性降低，導致黑色素生成減少，從而出現白發。

    3.含鋁食物

    會影響黑色素的合成，導致頭發變白。

    需要注意的是，對于少白頭患者，除了控制飲食外，還應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，同時可在醫生的指導下使用藥物進行治療。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。

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