精子一般成活率在60%到70%左右，可通過精子檢查判斷，精子由睪丸生產和儲存，作用是與卵子結合受孕，正常情況下成活率如此，判斷精子成活率可到正規男科醫院提取化驗，檢查指標正常需改善飲食多吃含維生素豐富果蔬。

一、精子成活率：通常精子的一般成活率會處于60%到70%的范圍。

1.精子的重要性：它是男性重要的生殖細胞。

2.產生與儲存：主要由睪丸負責生產和儲存。

二、精子檢查：可以通過該項檢查來對精子成活率進行判定。

1.檢查的必要性：能準確知曉精子的成活率以及數量等情況。

2.檢查的途徑：到正規醫院的男科進行精子提取和化驗。

三、后續注意：在做精子檢查時若各項指標正常，需要注重飲食的改善。

1.飲食的選擇：最好多進食一些含維生素豐富的水果和蔬菜。

精子的成活率有一定范圍，可通過專門檢查來了解，檢查后若正常也不能忽視飲食等方面的調整。