看黃片后感覺陰莖不怎么硬是由于性刺激強度不足導(dǎo)致陰莖無法勃起。看黃片時，通過視覺及聽覺等刺激會引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出性沖動，使陰莖副交感神經(jīng)興奮，進而導(dǎo)致陰莖海綿體和血管充血等一系列反應(yīng)，從而引起勃起變硬。但如果頻繁看黃片，就可能對這種視覺刺激變得不敏感，難以產(chǎn)生足夠的性沖動和性興奮，于是陰莖就可能出現(xiàn)無法勃起或硬度不夠的情況。

要改善這種狀況，可以采取以下措施：一、減少看黃片的次數(shù)；二、避免過度手淫；三、戒煙戒酒；四、保持良好的睡眠；五、多進行戶外體育鍛煉。倘若在進行性生活時出現(xiàn)硬度不夠的問題，那么就有可能是出現(xiàn)了男性陽痿等狀況，此時建議盡早前往醫(yī)院的男性科或泌尿外科就診。

總之，要重視這種情況，及時調(diào)整生活習(xí)慣和狀態(tài)，必要時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助，以保障男性的生殖健康。