螨蟲過敏的治療和緩解方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療及其他治療。

1.避免接觸過敏原

螨蟲過敏的主要治療方法是避免接觸過敏原。保持室內清潔干燥，定期清潔床上用品、地毯、窗簾等容易滋生螨蟲的物品。使用防塵螨的床墊罩、枕頭罩和被子套可以減少螨蟲的數量。

2.藥物治療

如果過敏癥狀嚴重，可以使用藥物進行治療。抗組胺藥是治療過敏癥狀的常用藥物，可以減輕瘙癢、紅腫等癥狀。如果癥狀嚴重，可以使用糖皮質激素進行治療。

3.免疫治療

對于嚴重的螨蟲過敏患者，可以考慮免疫治療。免疫治療是通過逐漸增加過敏原的劑量，使身體逐漸適應過敏原，從而減輕過敏反應。

4.其他治療方法

除了上述方法外，還可以使用一些其他治療方法，如光療、中藥治療等。

需要注意的是，螨蟲過敏的治療方法因人而異，需要根據患者的具體情況進行選擇。同時，對于嚴重的螨蟲過敏患者，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。