避孕藥副作用致惡心可調(diào)整飲食、改變服藥時間、補充維生素B6，如嚴(yán)重或持續(xù)應(yīng)就醫(yī)，醫(yī)生可能調(diào)整避孕藥種類或劑量。

1.調(diào)整飲食

在服藥后1-2小時內(nèi)，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重惡心感?？梢赃x擇清淡、易消化的食物，如面包、餅干、水果等。

2.調(diào)整服藥時間

如果在飯后服用避孕藥后容易出現(xiàn)惡心，可以嘗試在飯前或睡前服用，以減少藥物對胃腸道的刺激。

3.補充維生素

維生素B6可以緩解惡心癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充。

4.就醫(yī)治療

如果惡心癥狀嚴(yán)重，影響日常生活，或伴有其他不適癥狀，如頭痛、乳房脹痛、疲勞等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議調(diào)整避孕藥的種類或劑量，或給予其他治療方法。

需要注意的是，口服避孕藥的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，遵循醫(yī)囑按時服藥，不要自行增減劑量或停藥。此外，每個人對避孕藥的反應(yīng)可能不同，如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)生。