吃避孕藥的人通常有一些食物是不建議吃的，具體如下：

一、辣椒：

辣椒的口感較為辛辣。一方面，其具有促進血液循環的作用，可能會加速避孕藥藥效的排泄，進而可能導致避孕失敗；另一方面，辣椒還可能刺激腸道，從而使得藥物吸收率下降。

二、生洋蔥：

生洋蔥屬于刺激性食物。其生吃時氣味明顯且口感辛辣，可能會引發腸胃不適，這樣就會造成藥物利用率和吸收率降低。

三、咸菜：

咸菜屬于腌制類食物，含鹽量較高。攝入過多的鈉鹽容易導致血管性滲透性增加，若與避孕藥同時食用，容易造成藥效流失。

此外，一般也不建議吃冰淇淋。在服用避孕藥時，需要嚴格按照醫生的規定來服藥，如此有助于避免因用藥不當而導致藥效下降或引起不適。

吃避孕藥時需注意飲食禁忌，避免食用辣椒、生洋蔥、咸菜等食物，同時要遵醫囑正確服藥，以保障避孕效果和減少不適。