夏天經(jīng)期是可以洗澡的。

一、夏天女性出汗多，若不洗澡直接睡覺可能影響睡眠質(zhì)量，進而可能對月經(jīng)有影響，所以夏天月經(jīng)來潮時需要洗澡。

二、關(guān)于女性經(jīng)期不能洗澡的說法，主要是擔心經(jīng)期洗澡受涼從而影響月經(jīng)，但夏天溫度較高，只要女性控制好洗澡水溫度以及洗澡時間，就能避免受涼。一般水溫以個人感覺稍稍發(fā)燙為宜，洗澡時間控制在5至10分鐘內(nèi)，通常就不會對月經(jīng)造成影響。

三、夏天女性經(jīng)期洗澡要特別注意洗澡方式，需采取淋浴，不能盆浴。因為經(jīng)期女性身體較虛弱，對病原體抵抗力差，若盆浴，洗澡污水進入陰道可能引發(fā)陰道炎。另外，洗澡時也不要用沐浴露或香皂清洗陰部，以免刺激外陰導致局部瘙癢，只需用溫熱清水沖洗外陰即可。

總之，夏天經(jīng)期可以洗澡，只要注意上述方面，就能在保證清潔的同時不影響月經(jīng)和身體健康。