例假通常所指的就是月經，而來月經時一般不能喝菊花茶。

具體內容如下：

一、女性在月經期間不能喝菊花茶的原因：女性月經期間機體免疫力較為低下，此時飲用菊花茶，可能會引發月經量變少、流血不暢等情況，嚴重時甚至會使經期的相關癥狀加重，這對經期女性所出現的癥狀是不利的。

二、關于月經的闡釋：月經是指伴隨卵巢的周期性變化，子宮內膜會出現周期性的脫落及出血現象，月經期間往往會伴有下腹部疼痛、子宮不規則出血、乏力等癥狀。

注意事項：

在月經期間，應當科學合理地安排作息，做到勞逸結合，避免過度勞累；要注意保暖；在飲食方面要合理安排，保證營養均衡。

總之，女性在月經期間要多注意自身的身體狀況和各種生活細節，以保障月經期間的健康和舒適。