遺精的危害包括影響正常生活、導致性功能下降、引發勃起功能障礙等，還可能造成男性不孕不育問題。一旦出現明顯遺精，需盡快就醫。

一、影響正常生活：偶爾遺精一般不會對身體有較大影響，但若是頻繁遺精，就會直接對正常生活產生不良影響。比如會讓人精神變得萎靡不振，身體感覺疲乏無力，日常的學習、工作等狀態都會受到干擾。

二、性功能下降：長期遺精可能會致使性功能出現下降的情況。具體表現為比較容易出現性欲減退的現象，對性生活的興趣和需求降低。

三、勃起功能障礙：部分人群可能因為遺精問題而產生勃起功能障礙，甚至會出現陽痿、早泄等狀況，這對男性的性生活質量會帶來嚴重打擊。

四、男性不孕不育：在某些情況下，遺精還可能導致男性出現不孕不育的問題，這對有生育需求的男性來說是非常嚴重的后果。

總之，遺精問題不可輕視，要關注其可能帶來的各種危害，出現異常時及時尋求專業幫助。