喉嚨總感覺有東西堵著可能與咽部、喉部、食管等部位的疾病有關，也可能由精神因素導致，需及時就醫明確病因并治療。

咽部疾病：各種類型的咽炎、扁桃體炎、扁桃體肥大、懸雍垂過長、鼻咽部腺樣體肥大等，可導致咽異物感。

喉部疾病：喉炎、喉癌等喉部疾病，也可能引起咽異物感。

食管疾病：反流性食管炎、食管憩室等食管疾病，胃酸反流刺激咽喉部，可導致咽異物感。

其他：咽部異物、頸部腫塊、顱腦疾病等也可能導致咽異物感。

此外，精神因素也可能導致咽異物感，如焦慮、抑郁等。

如果出現喉嚨總感覺有東西堵著的癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、胃鏡等，以明確病因，并進行針對性治療。同時，應注意保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、避免過度用嗓、清淡飲食等。