男性陰莖的長度和粗度不是衡量性能力的唯一標準，大多數男性的陰莖尺寸是正常的，不需要增大或增粗。如果存在性問題，應尋求專業醫生的幫助，而非自行嘗試不可靠的方法。

對于男性來說，陰莖的長度和粗度是一個重要的性特征，但是陰莖的大小并不是衡量性能力的唯一標準，而且大多數男性的陰莖尺寸是正常的，不需要進行任何形式的增大或增粗。如果確實存在陰莖短小或其他性問題，應該尋求專業醫生的幫助，而不是自行嘗試一些不可靠的方法。

總之，陰莖的長度和粗度是由遺傳和發育決定的，大多數男性的陰莖尺寸是正常的，不需要進行任何形式的增大或增粗。如果確實存在性問題，應該尋求專業醫生的幫助，而不是自行嘗試一些不可靠的方法。