月經量多且血塊多可通過生活習慣、飲食以及藥物治療來調節。

一、生活習慣方面：

1.經期要特別注重自身保暖，防止受涼，同時不可過度勞累。

2.要讓自己的心情保持放松狀態，切勿熬夜。

二、飲食方面：

1.經期應避免過多食用辛辣刺激類或過于涼性的食物。

2.建議多吃新鮮蔬菜水果，平時可多食用紅棗、桂圓、阿膠等，多喝紅糖水暖胃。

3.注意多補充富含鐵的食物，如動物肝臟等，以防出現貧血狀況。

三、藥物治療方面：

1.當月經量大于正常量且血液凝固成血塊時，多可能是子宮類疾病導致，建議患者到正規醫院進行相應身體檢查，切不可擅自用藥。

2.若患者有任何身體不適，應立即前往就近正規醫院進行檢查，依據檢查結果進行相應治療，不可盲目用藥，以免造成不可挽回的身體傷害。

總之，對于月經量多有血塊的情況，要從多方面進行調節和應對，必要時尋求專業醫生的幫助和指導。