開宮口是指子宮頸口逐漸擴(kuò)張的過程，其感覺因人而異，通常經(jīng)歷宮縮、宮頸擴(kuò)張、變軟和宮口全開四個階段。

1.宮縮開始

在開宮口的早期，宮縮會逐漸變得更頻繁、更強(qiáng)烈。這些宮縮可能類似于月經(jīng)痛，但通常會更強(qiáng)烈，而且會持續(xù)更長時間。

2.宮頸擴(kuò)張

隨著宮縮的繼續(xù)，子宮頸口會逐漸擴(kuò)張。這個過程可能會感到類似于強(qiáng)烈的痛經(jīng)，或者是一種墜脹感。

3.宮頸變軟

在開宮口的過程中，子宮頸會逐漸變軟和變薄。這使得它更容易擴(kuò)張。

4.宮口全開

當(dāng)子宮頸口完全擴(kuò)張時，分娩就可以開始了。這個時候，你會感到一種強(qiáng)烈的推動感，這是寶寶即將出生的信號。

需要注意的是，每個人對開宮口的感覺都不同，而且這個過程可能會因個體差異而有所不同。在分娩過程中，醫(yī)生或助產(chǎn)士會密切監(jiān)測你的情況，并根據(jù)需要提供支持和幫助。如果你對開宮口的過程有任何疑問或擔(dān)憂，建議及時與醫(yī)生或助產(chǎn)士溝通。